Cooldown / Bowstorative
28 jun

Cooldown / Bowstorative

søndag, 28. juni 2020 - 19:00 - 21:00
Cooldown / Bowstorative

Bowspring er en mindfuld krop-sind-hjerte praksis som er struktureret simpelt og logisk, målrettet mod at gøre dine hverdags bevægelser bevidste, sunde og opbyggelige.
Bowspring kaldes bevægelses medicin, fordi metoden lindrer smerter og ubehag, ofte i hofter, lænd, skuldre samt nakke og lærer os at bruge kroppen så den kan holde livet ud, uden at slides.

Når du bowspringer løfter du humøret en oktav, fordi du indtager en kropslig holdning af optimisme og åbenhed

Om Senay Jensen:
Bowspring lærer og medskaber af Nordic Yoga Festival. Har undervist Yoga i 8 år og herunder ledet og undervist adskillige retreats og workshops i Danmark og Tyrkiet. I 2016 mødte hun Bowspring og har siden studeret metoden hos grundlæggerne. Senay underviser både 1:1 og offentlige klasser for alle i Odense året rundt.

 

  • 19.00-21.00 – Cool Down / Bowstorative Yoga m. live musik af Omlyd

Eventet starter klokken:

19:00

Eventet slutter klokken:

21:00

Dørene åbnes ca. klokken:

15:00

Nummererede siddepladser

Nej

Kommende koncerter & events